Behandeling

Ik streef ernaar een veilige omgeving te creëren waarin u zich gehoord voelt en vrij bent om uw verhaal te delen zonder vrees voor een oordeel. Tijdens de intakefase onderzoeken we samen wat uw klachten zijn, hoe deze zijn ontstaan en wat eraan bijdraagt dat ze aanhouden. In deze fase nemen we vaak verschillende vragenlijsten af, wat kan bijdragen aan een snel en helder inzicht in de problematiek. Aan het einde van deze fase ontwikkelen we samen een behandelplan dat aansluit op uw persoonlijke doelen. Het behandelingsvoorstel is wettelijk verplicht vanuit de Wet op Geneeskundige Behandelovereenkomst (WGBO). U bent verantwoordelijk voor het werken aan deze doelen gedurende de behandeling, omdat dit bewezen effect heeft op de resultaten. In de behandelsessies richten we ons op het verminderen van uw klachten. Om de kans op herstel te optimaliseren vind ik het essentieel om gebruik te maken van effectieve, wetenschappelijk onderbouwde behandelmethoden. Cognitieve gedragstherapie is daarbij een belangrijke methode, die zich richt op de interactie tussen gedachten, gevoelens en gedrag. Naast onze gesprekken gaat u ook zelf aan de slag met oefeningen voor thuis. Voor en na de sessies bespreken we deze opdrachten, die gericht zijn op het vergroten van uw inzicht in de klachten of het oefenen van nieuw gedrag. Indien van toepassing kunnen we ook technieken van motiverende gespreksvoering in de behandeling integreren. Gedurende en aan het einde van het proces evalueren we de voortgang van de behandeling.